Каждое физическое тело имеет свой центр массы. Человеческое тело не является из этого исключением, поэтому для начала освежим школьные знания этого термина.

Центр массы, центр инерции, барицентр (от др.-греч. βαρύς — тяжёлый + κέντρον — центр) — (в механике) - это геометрическая точка, характеризующая движение тела или системы частиц как целого. Не является тождественным понятию центра тяжести (хотя чаще всего совпадает с ним).

Понятие центра масс широко используется в механике и физике. Движение твёрдого тела можно рассматривать как суперпозицию движения центра масс. Центр масс при этом движется так же, как двигалось бы тело с такой же массой, но с бесконечно малыми размерами (материальная точка). Последнее означает, в частности, что для описания этого движения применимы все законы Ньютона. Во многих случаях можно вообще не учитывать размеры и форму тела и рассматривать только движение его центра массы.

Расположение центра массы человека средней комплекции легко высчитывается и находится на центральной линии тела (линия Альба в анатомии), примерно в 2-х сантиметрах ниже пуповины. Для женщин, ввиду более массивного, расширенного таза, эта точка опускается вниз. Культурист с гипертрофированной грудной клеткой и увеличенной мышечной массой плечевого пояса может найти центр своей массы близко или даже выше пуповины. То есть точка массы человеческого тела может сдвигаться на незначительную величину у людей с различным телосложением, но практически не сдвигается (постоянна) для данного индивидуума. Запомним, что это условная, умозрительная точка в нашем теле. Так как в основании любой школы Б. И. лежит движение, описывая его, правильно отталкиваться от понятия центра массы тела. В связи с этим, хотелось бы понять, что прародители Б. И. имели ввиду под мифическим понятием Даньтянь, заимствованным у алхимиков. Слышу возгласы: «Ну как же — это центр, где берёт начало энергия Ци (Чи, Ки)»! Совершенно верно, только определение этой энергии размывчато и каждая группа сторонников теории этого вида энергии представляет свою догматическую версию Ци на, иногда, противоречивых платформах. Не будем спешить с выводами, однако, не лежат ли центр массы тела и нижний Даньтянь в одной и той же геометрической точке?

Есть ещё один интересный игрок в нашей беседе: центр тяжести.

Центром тяжести механической системы называется точка, относительно которой суммарный момент сил тяжести, действующих на систему, равен нулю. Например, в системе, состоящей из двух одинаковых масс, соединённых несгибаемым стержнем, и помещённой в неоднородное гравитационное поле (например, планеты), центр масс будет находиться в середине стержня, в то время как центр тяжести системы будет смещён к тому концу стержня, который находится ближе к планете (ибо вес P = m·g зависит от параметра гравитационного поля g), и, вообще говоря, даже расположен вне стержня. В постоянном параллельном (однородном) гравитационном поле центр тяжести всегда совпадает с центром масс. Поэтому на практике эти два центра почти совпадают (так как внешнее гравитационное поле в некосмических задачах может считаться постоянным в пределах объёма тела). Для наших целей правильно использовать термин центр массы при описании структур, таких как позиция (стойка) бойца, или взаимоотношений отдельных звеньев тела между собой в статических положениях.

Сферо-кругообразная конфигурация геометрии боевых движений Ю. Б. обеспечивает концептуальную философию ведения боя нашей школы. Производными этой геометрической паутины являются: восьмёрки, овалы, петли, узлы и спирали. Приступая к изучению сложнокоординационных движений с такой геометрией нужно понимать, что одной массой тела или массой центра, практически неподвижных в системе тела, оперировать невозможно. Одновременная согласованность и независимость работы отдельных звеньев тела требует понятия более пластичного и динамичного. Таким понятием может служить Центр массы.

Рассмотрим задачу передачи энергии, возникающей при толчке ноги от опоры. Результирующую этой энергии мы хотим передать для удара в руку. Условимся, что модель человеческого тела, которую мы рассматриваем, выглядит в виде «шарнирного человека», в котором отдельные звенья (кисть, предплечье, плечо и т. д.) выполнены в виде пустотелых трубок разного диаметра и соединены между собой шарнирами-суставами. Внутри этих трубок протянут пучок кабелей, удлиняя и укорачивая которые можно «управлять» тем или иным звеном модели. Это можно сравнить с детской игрушкой ослика, стоящего на круглой платформе. Надавливая на различные части донышка платформы, можно заставить ослика кивать головой, вставать на колени, садиться на зад.

Следуя рекомендациям старых источников, описание процесса освоения передачи энергии от земли в руку выглядел бы примерно так: «...разбудите огненный цветок Ци в нижнем Даньтянье, укрепите его корни, смешав киноварь с целительным дыханием, подымите ствол цветка так, чтобы бутон расцвёл в вашей ладони. Теперь вы готовы воздеть руки и поразить небеса». За этими метафорами конечно стояли определённые скрытые методы. Однако западному человеку, с присущим ему аналитическим мышлением, тяжело разобраться даже в детально описанных восточных методиках такого типа и без дополнительного объяснения не снять потаённый налёт мистицизма этого совета.

Пользуясь доступным нам языком, давайте ограничим поставленную задачу и не будем проследовать весь путь энергии от ступни до ладони. Хотя к модели «шарнирного человека» придётся ещё не раз возвращаться для раскрытия ключевых аспектов системы в будущем. Ограничимся лишь моментом контакта руки с объектом для введения понятия Центра силы.

Определение Центральной силы и Центра Силы может прояснить факт того, как передать усилие от опоры через звенья тела в руку при ударе (ведь именно это описывает наставление китайских мудрецов, которое мы хотим открыть).


Центральная сила — сила, линия действия которой при любом положении тела, к которому она приложена, проходит через точку, называемую центром силы (точка K на Рис.1). Тело при этом как правило рассматривается как материальная точка, а центр также считается точечным, обычно совпадая с физическим источником силы; в простейшем случае он фиксирован в пространстве.

 
  http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/ab/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B0_.jpg


Рис. 1

Почему это важно для нас? Одной из характерных особенностей нашей школы является «многозвеньевая» работа конечностей. Это то, что даёт значительное преимущество на ближней дистанции, когда против одной руки противника вы можете оперировать «тремя-четырьмя» руками (звеньями руки: пальцами, кистью, предплечьем, плечом) сразу, согласованно, независимо и одновременно. Таким образом большое число звеньев тела Богомола постоянно находится в состоянии потенциально-кинетической «активности». В рассматриваемом нами случае — передача энергии от опоры ноги через длинную цепочку звеньев тела, суставных шарниров, связок-растяжек между ними и, наконец, к контактной точке. Достаточно сложная условная биодинамическая модель человека помогает осознать превращение антигравитационного усилия толчка от опоры в усилие разрушения удара.

Итак, к моменту сброса энергии через нашу руку в объект, все виды сил, задействованные в движении (анти и гравитационные, центробежные, центростремительные и т. д.) суммируются, порождая Центральную силу. Для нас важна лишь эта результирующая с её абсолютной величиной и её вектором. Геометрия доставки удара (воздействия), комбинаторика промежуточных движений тела и всё этому сопутствующее — не суть удар. В конечном итоге центральная сила определяет результат разрушения, также как и способ предотвращения (защиты) оного на стороне противника (если он, конечно, дожидается последней секунды).

В нашем случая сила зарождается от толчка ступни от опоры. В это мгновение центр силы совпадает с точкой толчка. Дальше, ступенчато продвигаясь вперёд к руке вместе с передаваемой энергией, центр силы можно представить виде активно движущегося шарика. Он может проходить или нет через общий центр тяжести тела. В моменты активизации очередного звена в цепочке (трубки в модели), центр силы проходит через центр тяжести этого звена. Этот факт особенно актуален для Ю. Б. Поднявшись до определённого уровня владения своим телом, вы сможете воздействовать на объект любым из звеньев своего тела, адекватно следуя динамически меняющейся ситуации.

С практической позиции мы можем принять центр силы как некоторую умозрительную подвижную точку, определяющую в конечном итоге вложение энергии тела в какое-либо движение. Образ стального шарика вполне подходит на роль модели центра силы, прокатывающейся в
пустотелых «трубках-звеньях» модели нашего «шарнирного человека».

 
 


Рис. 2

Игорь Мессинг

 

 

P. S. В школе Риф методика воспитания согласованности работы звеньев тела и освоение пространственно-силовой сетки включает в себя элементы медитационной практики. Подробности в процессе обучения. Ждём в клубе.

 

© 2024 Школа Кунг Фу "Джук Лум". Все права защищены

?>